Sandliden Hällsfjäll Keillersväg C

Onsdag 20 augusti 2025 12:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jäkligt tungt, bröt efter 8 o gick hem

8,01 km
Distans

46:10
Tid

5:46 min/km
Snitt

110
Snittpuls

123
Maxpuls

146
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Trainer

Total distans:

24:53:47

264 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 juni 2025	10,00 km	56:21	5:38 m/km
22 april 2025	10,00 km	55:46	5:35 m/km
20 mars 2025	10,00 km	56:12	5:37 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	102	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	101	11:41	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	113	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	110	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	114	29:33	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	112	35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	116	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	114	46:08	8,00 km
9	0,01 km	0:02	6:01	113	46:10	8,01 km

annons