annons

Kenneth Rolling

1965 • Gullbrandstorp

Rullskidor - Distans

Onsdag 20 augusti 2025 17:13

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blåsigt

20,75 km
Distans

1:15:42
Tid

3:39 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

Skidor och utrustning

3:or Swenor hjul, Elpex sto...

Total distans:

637:11:14

10452 km

Bliz Matrix B

Total distans:

437:42:22

6534 km

Polar Vantage M

Total distans:

1970:20:45

24069 km

Skigo racing 1,0 (svarta)

Total distans:

403:55:45

6548 km

Salomon RC Carbon (1)

Total distans:

178:46:26

2962 km

Met Miles mips

Total distans:

308:18:57

5195 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:08	4:08	117	4:08	1,00 km
2	1,00 km	3:30	3:30	120	7:38	2,00 km
3	1,00 km	3:28	3:28	127	11:06	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	135	15:00	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	135	18:58	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	138	23:24	6,00 km
7	1,00 km	3:44	3:44	143	27:08	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	139	31:19	8,00 km
9	1,00 km	3:42	3:42	136	35:01	9,00 km
10	1,00 km	3:10	3:10	131	38:11	10,00 km
11	1,00 km	3:32	3:32	135	41:43	11,00 km
12	1,00 km	3:37	3:37	133	45:20	12,00 km
13	1,00 km	3:31	3:31	134	48:51	13,00 km
14	1,00 km	3:12	3:12	134	52:03	14,00 km
15	1,00 km	3:38	3:38	135	55:41	15,00 km
16	1,00 km	3:29	3:29	135	59:10	16,00 km
17	1,00 km	3:08	3:08	125	1:02:18	17,00 km
18	1,00 km	3:20	3:20	128	1:05:38	18,00 km
19	1,00 km	3:47	3:47	130	1:09:25	19,00 km
20	1,00 km	3:23	3:23	130	1:12:48	20,00 km
21	0,75 km	2:54	3:51	132	1:15:42	20,75 km

annons