Förmiddagspass

Lördag 23 augusti 2025 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

45,26 km
Distans

8:04:24
Tid

10:42 min/km
Snitt

136
Snittpuls

171
Maxpuls

120
Stegfrekvens

1396 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	11:31	7:09	146	11:31	1,61 km
2	1,61 km	11:00	6:50	160	22:31	3,22 km
3	1,61 km	10:58	6:49	161	33:29	4,83 km
4	1,61 km	11:22	7:04	160	44:51	6,44 km
5	1,61 km	13:46	8:33	152	58:37	8,05 km
6	1,61 km	16:41	10:22	136	1:15:19	9,66 km
7	1,61 km	15:23	9:33	151	1:30:42	11,27 km
8	1,61 km	16:53	10:30	151	1:47:35	12,87 km
9	1,61 km	15:42	9:45	157	2:03:17	14,48 km
10	1,61 km	12:49	7:58	162	2:16:06	16,09 km
11	1,61 km	18:40	11:36	147	2:34:46	17,70 km
12	1,61 km	18:00	11:11	139	2:52:46	19,31 km
13	1,61 km	18:34	11:33	131	3:11:21	20,92 km
14	1,61 km	25:25	15:48	106	3:36:46	22,53 km
15	1,61 km	22:21	13:53	111	3:59:06	24,14 km
16	1,61 km	16:40	10:22	141	4:15:47	25,75 km
17	1,61 km	15:42	9:45	154	4:31:28	27,36 km
18	1,61 km	18:19	11:23	137	4:49:48	28,97 km
19	1,61 km	27:06	16:50	116	5:16:54	30,58 km
20	1,61 km	27:23	17:01	100	5:44:17	32,19 km
21	1,61 km	19:44	12:16	121	6:04:01	33,80 km
22	1,61 km	15:00	9:19	142	6:19:01	35,41 km
23	1,61 km	17:54	11:07	140	6:36:55	37,01 km
24	1,61 km	14:52	9:14	159	6:51:46	38,62 km
25	1,61 km	17:17	10:44	144	7:09:03	40,23 km
26	1,61 km	22:08	13:45	124	7:31:11	41,84 km
27	1,61 km	20:42	12:52	111	7:51:54	43,45 km
28	1,61 km	11:30	7:09	149	8:03:23	45,06 km
29	0,20 km	1:01	5:02	163	8:04:24	45,26 km

annons