annons

Hampus Ström

1983 • Örebro

Löpning

Söndag 24 augusti 2025 10:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17 km
Distans

1:25:10
Tid

5:01 min/km
Snitt

149
Snittpuls

169
Maxpuls

162
Stegfrekvens

258 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL

Total distans:

28:18:53

351 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	128	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	147	10:36	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	150	15:33	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	151	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	153	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	152	30:33	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	154	35:30	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	155	40:29	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	141	45:47	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	148	51:08	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	138	56:12	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	140	1:01:06	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	148	1:06:02	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	156	1:10:36	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	161	1:15:29	15,00 km
16	1,00 km	4:45	4:45	164	1:20:14	16,00 km
17	1,00 km	4:57	4:57	159	1:25:11	17,00 km

annons