Löpning

Tisdag 19 augusti 2025 06:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,11 km
Distans

1:46:08
Tid

5:17 min/km
Snitt

133 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	120	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	123	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	130	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	137	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	139	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	134	31:56	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	135	37:15	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	136	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	135	47:54	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	129	53:04	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	136	58:17	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	144	1:03:42	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	126	1:08:53	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	135	1:14:09	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	139	1:19:22	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	137	1:24:36	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	143	1:30:01	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	148	1:35:23	18,00 km
19	1,00 km	5:06	5:06	131	1:40:29	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	143	1:45:33	20,00 km
21	0,11 km	0:35	5:19	148	1:46:08	20,11 km

annons