Löpning 2025-07-07

Måndag 7 juli 2025 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

45:59
Tid

4:36 min/km
Snitt

165
Snittpuls

193
Maxpuls

184
Stegfrekvens

267 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	176	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	181	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	187	13:57	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	187	18:38	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	167	23:19	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	149	27:56	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	148	32:35	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	147	37:11	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	153	41:46	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	154	45:59	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:23	167	46:00	10,01 km

annons