Löpning 2025-03-09

Söndag 9 mars 2025 11:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,21 km
Distans

41:40
Tid

4:31 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

186
Stegfrekvens

209 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	121	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	140	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	146	13:37	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	154	18:08	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	157	22:29	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	157	26:51	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	157	31:24	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	156	35:59	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	153	40:40	9,00 km
10	0,21 km	1:01	4:52	152	41:41	9,21 km

annons