Löpning 2025-03-05

Onsdag 5 mars 2025 18:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

48:43
Tid

4:47 min/km
Snitt

148
Snittpuls

185
Maxpuls

184
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	136	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	145	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	149	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	151	19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	143	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	155	28:31	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	158	33:20	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	155	38:11	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	145	42:59	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	145	47:49	10,00 km
11	0,18 km	0:55	4:57	140	48:44	10,18 km

annons