annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Piren

Måndag 25 augusti 2025 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,12 km
Distans

34:43
Tid

5:40 min/km
Snitt

145
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

Salming Regoil Gul

Total distans:

233:19:55

1732 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 september 2025	7,00 km	42:00	6:00 m/km
20 augusti 2025	6,16 km	35:13	5:43 m/km
15 augusti 2025	6,12 km	34:50	5:42 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	125	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	145	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	146	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	147	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	149	28:35	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	155	34:04	6,00 km
7	0,12 km	0:39	5:30	156	34:43	6,12 km

annons