Löpning 2025-08-25

Måndag 25 augusti 2025 18:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans liam spelade fotboll

14,06 km
Distans

1:09:11
Tid

4:55 min/km
Snitt

164
Snittpuls

179
Maxpuls

172
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Adizero Adios 9 grå

Total distans:

57:41:11

656 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	130	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	152	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	165	14:38	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	166	19:47	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	167	24:57	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	163	29:46	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	168	34:51	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	164	39:40	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	167	44:34	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	169	49:27	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	170	54:28	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	169	59:19	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	173	1:04:10	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	174	1:08:55	14,00 km
15	0,06 km	0:16	4:33	174	1:09:11	14,06 km

annons