Östra Sannorna - Kartåsen

Lördag 23 augusti 2025 07:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,24 km
Distans

1:14:55
Tid

6:40 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

184
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	139	7:04	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	151	13:56	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	153	20:49	3,00 km
4	1,00 km	6:59	6:59	153	27:47	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	151	34:20	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	157	40:48	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	151	47:30	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	157	53:47	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	150	1:00:17	9,00 km
10	1,00 km	6:40	6:40	157	1:06:57	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	156	1:13:14	11,00 km
12	0,24 km	1:42	6:59	158	1:14:56	11,24 km

annons