Löpning 2025-08-29

Fredag 29 augusti 2025 08:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 x 3 min. Tungt idag!

8,23 km
Distans

52:49
Tid

6:25 min/km
Snitt

145
Snittpuls

167
Maxpuls

156
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	124	6:43	1,00 km
2	0,54 km	3:38	6:43	134	10:21	1,54 km
3	0,56 km	3:00	5:23	148	13:21	2,10 km
4	0,11 km	1:00	9:19	138	14:21	2,21 km
5	0,54 km	3:00	5:34	148	17:21	2,75 km
6	0,12 km	1:00	8:15	145	18:21	2,87 km
7	0,52 km	3:00	5:46	150	21:21	3,39 km
8	0,12 km	1:00	8:24	139	22:21	3,51 km
9	0,52 km	3:00	5:43	156	25:21	4,03 km
10	0,09 km	1:00	11:35	142	26:21	4,12 km
11	0,49 km	3:00	6:07	146	29:21	4,61 km
12	0,10 km	1:00	10:30	146	30:21	4,70 km
13	0,56 km	3:00	5:21	151	33:21	5,26 km
14	0,12 km	1:00	8:26	152	34:21	5,38 km
15	0,55 km	3:00	5:27	155	37:21	5,93 km
16	0,12 km	1:00	8:39	152	38:21	6,05 km
17	0,51 km	3:00	5:50	160	41:21	6,56 km
18	0,09 km	1:00	11:18	150	42:21	6,65 km
19	1,00 km	6:42	6:42	147	49:02	7,65 km
20	0,58 km	3:48	6:34	150	52:50	8,23 km

annons