annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

S-ämgen + långan 1 varv

Onsdag 18 augusti 2010 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt sega ben efter alltför långt sommaruppehåll...
Nöjd ändå med att jag höll mig till planen att bara jogga lugnt och inte dra på mig några känningar.
7,4 km
Distans
43:34
Tid
5:53 min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
Mizuno Wave Fortis 2
Total distans: 
86:59:08
960 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 mars 2013 7,81 km 40:34 5:12 m/km
16 augusti 2011 7,71 km 42:02 5:27 m/km
2 december 2010 7,75 km 43:30 5:37 m/km

Gilla passet

annons