Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Karlsson
1966 • Oxelösund
Midnattsloppet Stockholm - Södermalm
Lördag 16 augusti 2025 19:11
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang mitt 20:e Midnattslopp i Stockholm.
Jag har inte formen att springa 10 km, har inte tränat att springa så långt utan gåpaus innan.
När jag reste till Stockholm på morgonen var inte vänster knät i läge, fortfarande inte typ en timme innan start.
Uppvärmningen kändes bra.
Det gick bra att springa iväg från start, passerade med lätthet andra.
Det gick helt ok längs Hammarby kanal, det brukar vara folktomt och segt annars.
Gick upp för backarna till Sofia kyrka, till Fjällgatan,.där såg jag våran statsminister i början av uppförsbacken till Fjällgatan och upp till Mosebacke.
Stum i höfterna vid 6 km.
Vid 8 km var det höger knä som inte var på plats.
Slutrakan vid maria torg gick bra.
Gick igenom på min sämsta tid genom tiderna men jag tog mig runt.
Passerade 1 km på 5.47.
5 km på 32.55
9 km på 1.02.24
Kom på plats 749 i klassen M55-59.
Kom på plats 11 822 som man.
Min totala placering blev 19 188
10
km
Distans
1:08:40
Tid
6:52
min/km
Snitt
New Balance Sante V3
Total distans:
4:51:43
48 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
9.
Josefine Bonde
1:08:04
6:48 m/km
10.
Lars Karlsson
1:08:40
6:52 m/km
11.
Bernt Hedlund Bajare!
1:28:15
8:50 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons