annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sanatoriespåret - ICA - Hagalundsbacken - Adolfsberg

Söndag 31 augusti 2025 07:43

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stänger en fin träningsmånad med bättre aktiv vila/återhämtning i form av en långpromenad där jag mötte upp Jonas. Trevligt med sällskap och börjar bli en fin söndagstradition med gemensam morgonpromenad. Klart stel känsla i kroppen av löpningen igår och dålig sömn i natt även pga det.

Skönt väder med 13-15 grader, 1-2 m/sek vind och gråmulet med hög fuktighet utan direkt nederbörd.
10,1 km
Distans
1:41:42
Tid
10:04 min/km
Snitt
72
Snittpuls
88
Maxpuls
57
Kadens
63 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
410:44:05
2510 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons