Lathus - Østernvann - Bærum Golfklubb

Söndag 31 augusti 2025 14:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kristiansund - Brann på øret

15,34 km
Distans

1:29:06
Tid

5:49 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Adios 5 - 2021

Total distans:

74:55:50

647 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	123	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	130	11:21	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	135	17:42	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	137	24:24	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	139	30:21	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	141	36:15	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	142	42:07	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	138	48:00	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	141	53:48	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	132	59:06	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	133	1:04:24	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	135	1:09:59	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	141	1:15:40	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	144	1:21:25	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	148	1:27:10	15,00 km
16	0,34 km	1:57	5:39	148	1:29:07	15,34 km

annons