Eftermiddagspass

Måndag 1 september 2025 15:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,47 km
Distans

1:16:48
Tid

5:42 min/km
Snitt

143
Snittpuls

166
Maxpuls

176
Stegfrekvens

203 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	147	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	155	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	157	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	151	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	141	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	150	34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	136	40:10	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	130	45:57	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	132	51:48	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	128	57:33	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	135	1:03:08	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	152	1:08:34	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	138	1:14:05	13,00 km
14	0,47 km	2:44	5:46	150	1:16:49	13,47 km

annons