Löpning 2025-08-30

Lördag 30 augusti 2025 13:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

51:49
Tid

5:11 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	132	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	149	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	152	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	153	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	154	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	156	31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	159	36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	160	41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	164	47:01	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	169	51:49	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:56	173	51:50	10,01 km

annons