Löpning 2025-09-02

Tisdag 2 september 2025 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,79 km
Distans

1:23:36
Tid

4:27 min/km
Snitt

149
Snittpuls

181
Maxpuls

166
Stegfrekvens

622 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,39 km	16:45	4:57	128	16:45	3,39 km
2	2,09 km	7:07	3:24	160	23:52	5,48 km
3	0,16 km	2:00	12:20	129	25:52	5,64 km
4	2,10 km	7:08	3:24	165	33:01	7,74 km
5	0,17 km	2:00	11:29	136	35:00	7,92 km
6	2,05 km	7:08	3:28	168	42:09	9,97 km
7	0,19 km	2:02	10:46	137	44:11	10,16 km
8	2,05 km	7:18	3:34	166	51:29	12,21 km
9	0,19 km	2:00	10:40	140	53:29	12,39 km
10	2,04 km	7:02	3:27	170	1:00:31	14,43 km
11	0,17 km	2:01	12:00	145	1:02:32	14,60 km
12	2,03 km	7:02	3:28	171	1:09:34	16,63 km
13	0,25 km	2:57	12:01	139	1:12:31	16,87 km
14	1,92 km	11:05	5:46	128	1:23:36	18,79 km

annons