Eftermiddagspass

Onsdag 3 september 2025 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,12 km
Distans

49:27
Tid

4:53 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

184
Stegfrekvens

236 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	153	5:38	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	162	10:36	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	153	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	150	20:37	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	147	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	149	30:35	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	148	35:10	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	152	39:46	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	158	44:27	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	152	48:54	10,00 km
11	0,12 km	0:34	4:44	154	49:28	10,12 km

annons