Distans

Onsdag 3 september 2025 15:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt distans i ganska varmt väder.

10,02 km
Distans

52:08
Tid

5:12 min/km
Snitt

113
Snittpuls

131
Maxpuls

196
Stegfrekvens

327 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

och Ingvar Olofsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,02 km	5:19	5:12	111	5:19	1,02 km
2	1,00 km	5:15	5:15	111	10:34	2,02 km
3	1,00 km	5:07	5:07	111	15:40	3,02 km
4	1,00 km	5:17	5:17	112	20:57	4,02 km
5	1,00 km	5:12	5:12	114	26:09	5,02 km
6	1,00 km	5:16	5:16	112	31:25	6,02 km
7	1,00 km	5:08	5:08	118	36:33	7,02 km
8	1,00 km	5:10	5:10	118	41:43	8,02 km
9	1,00 km	5:14	5:14	113	46:57	9,02 km
10	1,00 km	5:11	5:13	113	52:08	10,02 km

annons