Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael
1967 • Södertälje
Löpning 2025-09-03
Onsdag 3 september 2025 19:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,5
km
Distans
59:41
Tid
5:41
min/km
Snitt
269
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
0
5:18
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
0
10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
0
16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
0
22:09
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
0
27:49
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
0
33:29
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
0
39:18
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
0
45:04
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
0
51:01
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
0
56:50
10,00 km
11
0,50 km
2:51
5:40
0
59:41
10,50 km
annons
