Eftermiddagspass

Torsdag 4 september 2025 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,64 km
Distans

1:02:54
Tid

5:55 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

197 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	147	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	148	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	137	18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	140	24:00	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	141	29:55	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	132	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	134	41:32	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	138	47:17	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	137	53:13	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	146	59:25	10,00 km
11	0,64 km	3:30	5:31	143	1:02:55	10,64 km

annons