Runt Hisingsparken

Torsdag 4 september 2025 20:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin runda i alldeles nya vita löparskor - fin känsla, även om jag var trött efter fotbollsträningen.

11,1 km
Distans

50:52
Tid

4:35 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

186
Stegfrekvens

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	114	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	129	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	140	14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	134	18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	138	23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	142	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:23	4:23	143	32:17	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	137	36:54	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	135	41:40	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	135	46:06	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	143	50:27	11,00 km
12	0,10 km	0:25	4:07	144	50:52	11,10 km

annons