Distans 💓 z1

Lördag 6 september 2025 17:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blev en till jogg

9,45 km
Distans

48:23
Tid

5:07 min/km
Snitt

122
Snittpuls

137
Maxpuls

160
Stegfrekvens

359 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	117	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	123	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	122	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	120	20:18	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	120	25:16	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	119	30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	121	35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	124	40:30	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	128	45:43	9,00 km
10	0,45 km	2:40	5:53	134	48:24	9,45 km

annons