annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Söndag 7 september 2025 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

30:29
Tid

6:05 min/km
Snitt

121
Snittpuls

129
Maxpuls

162
Stegfrekvens

329 watt
Effekt

24 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 november 2025	5,06 km	28:59	5:44 m/km
14 november 2025	5,07 km	29:18	5:47 m/km
17 oktober 2025	5,06 km	28:24	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	110	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	120	12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	123	18:13	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	125	24:13	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	127	30:25	5,00 km
6	0,01 km	0:04	4:49	129	30:29	5,01 km

annons