Löpning 2025-09-06

Lördag 6 september 2025 15:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,51 km
Distans

1:18:50
Tid

5:50 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

168
Stegfrekvens

278 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	5:00	6:10	130	5:00	0,81 km
2	1,00 km	5:58	5:58	138	10:58	1,81 km
3	1,00 km	5:48	5:48	151	16:46	2,81 km
4	1,00 km	5:42	5:42	158	22:28	3,81 km
5	1,00 km	5:41	5:41	154	28:08	4,81 km
6	1,00 km	5:45	5:45	159	33:54	5,81 km
7	1,00 km	5:41	5:41	152	39:35	6,81 km
8	1,00 km	5:49	5:49	164	45:24	7,81 km
9	1,00 km	5:47	5:47	159	51:11	8,81 km
10	0,66 km	3:49	5:45	155	55:00	9,48 km
11	1,00 km	5:43	5:43	157	1:00:43	10,48 km
12	1,00 km	5:41	5:41	154	1:06:24	11,48 km
13	1,00 km	6:12	6:12	165	1:12:35	12,48 km
14	0,18 km	1:07	6:19	167	1:13:42	12,65 km
15	0,84 km	5:00	5:59	162	1:18:42	13,49 km
16	0,02 km	0:08	6:16	154	1:18:51	13,51 km

annons