Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2025-09-07 fotrally sträcka 1
Söndag 7 september 2025 08:00
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
29,1
km
Distans
5:47:58
Tid
11:57
min/km
Snitt
64
Snittpuls
154
Maxpuls
261
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:55
11:55
127
11:55
1,00 km
2
1,00 km
11:54
11:54
107
23:49
2,00 km
3
1,00 km
11:55
11:55
99
35:44
3,00 km
4
1,00 km
11:34
11:34
98
47:18
4,00 km
5
1,00 km
11:46
11:46
74
59:04
5,00 km
6
1,00 km
12:06
12:06
56
1:11:10
6,00 km
7
1,00 km
11:45
11:45
56
1:22:54
7,00 km
8
1,00 km
11:42
11:42
54
1:34:36
8,00 km
9
1,00 km
12:02
12:02
54
1:46:38
9,00 km
10
1,00 km
11:54
11:54
57
1:58:32
10,00 km
11
1,00 km
11:49
11:49
53
2:10:21
11,00 km
12
1,00 km
12:33
12:33
52
2:22:54
12,00 km
13
1,00 km
12:58
12:58
56
2:35:51
13,00 km
14
1,00 km
12:03
12:03
71
2:47:55
14,00 km
15
1,00 km
12:32
12:32
80
3:00:26
15,00 km
16
1,00 km
12:00
12:00
64
3:12:26
16,00 km
17
1,00 km
12:18
12:18
53
3:24:44
17,00 km
18
1,00 km
12:13
12:13
54
3:36:57
18,00 km
19
1,00 km
11:34
11:34
53
3:48:31
19,00 km
20
1,00 km
11:30
11:30
53
4:00:01
20,00 km
21
1,00 km
11:49
11:49
57
4:11:50
21,00 km
22
1,00 km
11:56
11:56
54
4:23:47
22,00 km
23
1,00 km
13:12
13:12
54
4:36:59
23,00 km
24
1,00 km
12:02
12:02
53
4:49:01
24,00 km
25
1,00 km
11:45
11:45
54
5:00:46
25,00 km
26
1,00 km
11:45
11:45
55
5:12:31
26,00 km
27
1,00 km
11:29
11:29
53
5:24:00
27,00 km
28
1,00 km
11:12
11:12
54
5:35:12
28,00 km
29
1,00 km
11:33
11:33
53
5:46:45
29,00 km
30
0,10 km
1:14
12:27
53
5:47:59
29,10 km
annons