annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Skogstorp

Söndag 7 september 2025 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

58:53
Tid

5:53 min/km
Snitt

127
Snittpuls

141
Maxpuls

174
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 16

Total distans:

89:54:34

918 km

Gilla passet

Gillas av Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	118	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	134	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	132	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	127	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	125	28:51	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	125	34:50	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	123	41:05	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	126	47:13	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	129	53:07	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	132	58:44	10,00 km
11	0,01 km	0:09	14:53	125	58:53	10,01 km

annons