annons

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-09-03

Onsdag 3 september 2025 08:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

57:35
Tid

5:14 min/km
Snitt

148
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 2025

Total distans:

58:27:59

632 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	133	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	150	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	154	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	149	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	147	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	150	31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	153	36:48	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	149	42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	150	47:28	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	148	52:27	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	150	57:33	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:18	148	57:35	11,01 km

annons