annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Larsson

1962 • Hovås

HOKA Helsingborg Half Marathon - Helsingborg

Lördag 6 september 2025 09:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:59:23
Tid

5:39 min/km
Snitt

152
Snittpuls

164
Maxpuls

112 meter
Total stigning (klocka)

saucony endorfin speed

Total distans:

104:09:46

954 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Jan Johansson	1:49:13	5:08 m/km
2.	Jan Larsson	1:59:23	5:39 m/km
3.	Niklas Hansson	2:08:55	6:07 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	126	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	148	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	150	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	150	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	151	27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	151	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	153	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	152	44:24	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	152	49:47	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	152	55:24	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	153	1:00:53	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	152	1:06:29	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	152	1:12:11	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	153	1:17:59	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	154	1:23:35	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	153	1:29:33	16,00 km
17	1,00 km	5:50	5:50	152	1:35:23	17,00 km
18	1,00 km	5:49	5:49	154	1:41:12	18,00 km
19	1,00 km	5:18	5:18	154	1:46:30	19,00 km
20	1,00 km	5:42	5:42	158	1:52:12	20,00 km
21	1,00 km	5:44	5:44	160	1:57:56	21,00 km
22	0,27 km	1:28	5:19	163	1:59:24	21,27 km

annons