annons

Henrik Anängen

1974 • Nyköping

Lunda skogs-runda

Lördag 13 september 2025 09:29

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite småblåsigt men lagom värme. Inte jättepigg men kämpade på.

53,65 km
Distans

1:52:12
Tid

28,69 km/h
Snitt

116
Snittpuls

140
Maxpuls

436 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Scott CR1 Team

Total distans:

145:37:13

4218 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:07	24,83	107	12:07	5,00 km
2	5,00 km	11:08	26,87	115	23:15	10,00 km
3	5,00 km	10:17	29,27	121	33:32	15,00 km
4	5,00 km	10:02	30,00	120	43:34	20,00 km
5	5,00 km	10:59	27,27	122	54:33	25,00 km
6	5,00 km	9:07	33,03	117	1:03:40	30,00 km
7	5,00 km	10:31	28,57	117	1:14:12	35,00 km
8	5,00 km	9:51	30,51	114	1:24:03	40,00 km
9	5,00 km	9:51	30,51	117	1:33:54	45,00 km
10	5,00 km	10:13	29,27	115	1:44:07	50,00 km
11	3,65 km	8:06	27,07	118	1:52:13	53,65 km

annons