Eftermiddagspass

Måndag 8 september 2025 15:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,46 km
Distans

1:02:04
Tid

5:56 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

196 watt
Effekt

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	148	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	147	12:20	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	146	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	136	24:23	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	138	30:16	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	128	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	125	41:56	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	133	47:45	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	134	53:45	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	139	59:33	10,00 km
11	0,46 km	2:32	5:29	131	1:02:05	10,46 km

annons