Rullskidor

Torsdag 28 augusti 2025 17:25

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin kväll Jenny följde med så det fick bli dom tröga skidorna

18,24 km
Distans

1:25:44
Tid

4:42 min/km
Snitt

129
Snittpuls

158
Maxpuls

66 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Ski Go Carbon 3or runt om

Total distans:

18:04:59

249 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	112	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	123	9:39	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	121	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	122	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	124	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	126	28:26	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	138	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	144	38:19	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	128	42:43	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	127	47:34	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	135	52:13	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	137	57:22	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	132	1:02:56	13,00 km
14	1,00 km	4:14	4:14	131	1:07:11	14,00 km
15	1,00 km	3:33	3:33	133	1:10:44	15,00 km
16	1,00 km	4:14	4:14	142	1:14:57	16,00 km
17	1,00 km	4:40	4:40	129	1:19:37	17,00 km
18	1,00 km	4:58	4:58	123	1:24:35	18,00 km
19	0,24 km	1:09	4:50	123	1:25:45	18,24 km

annons