annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Tisdag 9 september 2025 17:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,32 km
Distans

32:09
Tid

6:03 min/km
Snitt

126
Snittpuls

140
Maxpuls

162
Stegfrekvens

268 watt
Effekt

25 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

187:31:38

1884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	112	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	125	11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	129	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	128	24:13	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	133	30:15	5,00 km
6	0,13 km	0:45	5:53	131	31:00	5,13 km
7	0,19 km	1:10	6:11	133	32:10	5,32 km

annons