Löpning 2025-09-09

Tisdag 9 september 2025 16:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,74 km
Distans

1:07:58
Tid

6:20 min/km
Snitt

138
Snittpuls

174
Maxpuls

156
Stegfrekvens

318 watt
Effekt

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	116	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	126	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	137	17:36	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	152	23:40	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	149	29:47	5,00 km
6	0,43 km	2:31	5:52	150	32:17	5,43 km
7	1,00 km	6:32	6:32	137	38:49	6,43 km
8	1,00 km	6:38	6:38	132	45:28	7,43 km
9	1,00 km	6:37	6:37	133	52:05	8,43 km
10	1,00 km	6:34	6:34	137	58:39	9,43 km
11	1,00 km	7:15	7:15	151	1:05:54	10,43 km
12	0,31 km	2:05	6:43	146	1:07:59	10,74 km

annons