annons

Christian Wallbom

1971 • Gävle

Löpning Bas

Onsdag 10 september 2025 12:08

Löpning - Bas

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,02 km
Distans

1:25:05
Tid

6:04 min/km
Snitt

133
Snittpuls

144
Maxpuls

84 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 18

Total distans:

84:07:05

754 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	116	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	128	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	134	18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	133	23:53	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	131	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	138	35:41	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	138	41:44	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	139	47:45	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	134	53:52	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	137	59:57	10,00 km
11	0,67 km	4:03	6:02	133	1:04:00	10,67 km
12	1,00 km	6:16	6:16	136	1:10:16	11,67 km
13	1,00 km	6:18	6:18	135	1:16:35	12,67 km
14	1,00 km	6:20	6:20	136	1:22:55	13,67 km
15	0,35 km	2:11	6:19	134	1:25:05	14,02 km

annons