Löpning (lugn distans 40min)

Onsdag 10 september 2025 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

kändes liiite bättre under joggen.
men idag - torsdag - nästan sämre... :(

6,52 km
Distans

40:41
Tid

6:14 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Vective Enduris 4 (The Nort...

Total distans:

71:39:50

696 km

Gilla passet

Kommentarer

Jukka Sandin - 16 september 2025

Lägg ner jogg/löp/cykel, gå med hundarna i 14 dagar, sedan omstart sakta med Jeff Galaway-metod. (Tips bara):-)

Clara Stamborg - 17 september 2025

Jag undersöker ev. brist, om det inte är brist kommer jag fortsätta undersöka vad det kan vara. så får vi se... Tråkigt. avbrutit schema/coach tillfälligt nu.

Jukka Sandin - 17 september 2025

Brist på vad, B12+D vitamin+ Magnesium Ok, lycka till!😃

Clara Stamborg - 18 september 2025

De skulle testa på massa saker, som jag antar ger lite likt mina symtom. Men det är ju ganska diffusa symtom också. Hoppas de hittar något. :( segt att inte kunna göra det man älskar ju! jag håller dig uppdaterad :P

Jukka Sandin - 18 september 2025

OK, visst är det trist men hoppas på fynd av nåt, inte roligt o ha trötta ben! Ser fram emot ner info!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	121	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	138	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	135	19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	133	25:52	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	138	31:40	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	140	37:37	6,00 km
7	0,52 km	3:05	5:56	143	40:42	6,52 km

annons