annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-09-10

Onsdag 10 september 2025 16:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,58 km
Distans

57:35
Tid

5:27 min/km
Snitt

137
Snittpuls

165
Maxpuls

170
Stegfrekvens

137 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

182:49:44

1481 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	120	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	137	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	136	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	136	22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	137	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	137	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	139	38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	139	44:10	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	148	49:44	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	144	54:38	10,00 km
11	0,58 km	2:57	5:04	144	57:36	10,58 km

annons