annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-09-12

Fredag 12 september 2025 16:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

51:39
Tid

5:00 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	131	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	143	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	144	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	146	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	149	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	147	31:27	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	148	36:24	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	154	41:07	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	151	45:43	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	157	50:08	10,00 km
11	0,34 km	1:32	4:31	161	51:40	10,34 km

annons