Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Helsingborg Marathon - Helsingborg
Lördag 6 september 2025 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bristningen gick upp men tog mig imål.
Bra känsla med tanke på träningen men vaden hindrade mig en del, sen visade sig vara klantigt att springa i helt nya skor, klämde på ena stortån efter halva loppet.
VSM 3:a
42,2
km
Distans
2:55:27
Tid
4:09
min/km
Snitt
161
Snittpuls
168
Maxpuls
210
meter
Total stigning (klocka)
Nike Vaporfly 4
Total distans:
3:17:26
45 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Daniel Frantzich
2:55:27
4:09 m/km
2.
Micael Lindqvist
3:28:38
4:57 m/km
3.
Stefan Dahlberg
3:33:45
5:04 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:05
4:05
155
4:05
1,00 km
2
1,00 km
4:10
4:10
156
8:16
2,00 km
3
1,00 km
3:59
3:59
158
12:15
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
161
16:13
4,00 km
5
1,00 km
4:02
4:02
159
20:15
5,00 km
6
1,00 km
4:01
4:01
160
24:15
6,00 km
7
1,00 km
3:56
3:56
160
28:11
7,00 km
8
1,00 km
4:02
4:02
164
32:13
8,00 km
9
1,00 km
4:06
4:06
163
36:19
9,00 km
10
1,00 km
4:13
4:13
165
40:32
10,00 km
11
1,00 km
4:11
4:11
162
44:43
11,00 km
12
1,00 km
4:11
4:11
162
48:53
12,00 km
13
1,00 km
3:57
3:57
159
52:50
13,00 km
14
1,00 km
4:14
4:14
160
57:04
14,00 km
15
1,00 km
4:10
4:10
160
1:01:14
15,00 km
16
1,00 km
3:58
3:58
160
1:05:12
16,00 km
17
1,00 km
4:11
4:11
163
1:09:24
17,00 km
18
1,00 km
4:09
4:09
164
1:13:33
18,00 km
19
1,00 km
4:04
4:04
162
1:17:37
19,00 km
20
1,00 km
4:04
4:04
161
1:21:41
20,00 km
21
1,00 km
4:05
4:05
160
1:25:46
21,00 km
22
1,00 km
4:01
4:01
162
1:29:47
22,00 km
23
1,00 km
3:58
3:58
163
1:33:45
23,00 km
24
1,00 km
4:03
4:03
163
1:37:48
24,00 km
25
1,00 km
3:59
3:59
163
1:41:47
25,00 km
26
1,00 km
4:01
4:01
163
1:45:48
26,00 km
27
1,00 km
4:05
4:05
163
1:49:53
27,00 km
28
1,00 km
4:05
4:05
164
1:53:58
28,00 km
29
1,00 km
4:04
4:04
164
1:58:02
29,00 km
30
1,00 km
4:02
4:02
165
2:02:04
30,00 km
31
1,00 km
4:15
4:15
164
2:06:19
31,00 km
32
1,00 km
4:14
4:14
164
2:10:33
32,00 km
33
1,00 km
4:11
4:11
165
2:14:44
33,00 km
34
1,00 km
4:16
4:16
164
2:19:00
34,00 km
35
1,00 km
4:20
4:20
161
2:23:21
35,00 km
36
1,00 km
4:17
4:17
160
2:27:38
36,00 km
37
1,00 km
4:20
4:20
160
2:31:58
37,00 km
38
1,00 km
4:20
4:20
161
2:36:18
38,00 km
39
1,00 km
4:22
4:22
161
2:40:40
39,00 km
40
1,00 km
4:20
4:20
156
2:45:00
40,00 km
41
1,00 km
4:23
4:23
159
2:49:23
41,00 km
42
1,00 km
4:18
4:18
162
2:53:42
42,00 km
43
0,44 km
1:46
4:02
165
2:55:27
42,44 km
annons