Distans

Lördag 13 september 2025 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,57 km
Distans

1:00:00
Tid

5:11 min/km
Snitt

127
Snittpuls

140
Maxpuls

160
Stegfrekvens

238 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	115	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	125	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	125	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	129	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	126	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	126	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	131	36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	131	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	126	46:48	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	129	51:59	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	130	56:59	11,00 km
12	0,57 km	3:02	5:16	130	1:00:01	11,57 km

annons