Utterbyn -Kälksjön

Lördag 13 september 2025 10:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,63 km
Distans

1:05:24
Tid

5:37 min/km
Snitt

129
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

308 meter
Total stigning (klocka)

Hoka speedgoat 5 röd

Total distans:

46:24:18

757 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	109	5:48	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	124	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	137	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	135	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	125	29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	123	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	133	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	136	47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	126	52:18	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	127	57:15	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	139	1:02:22	11,00 km
12	0,63 km	3:03	4:51	147	1:05:25	11,63 km

annons