annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-09-14

Söndag 14 september 2025 10:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,43 km
Distans

1:48:59
Tid

5:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

413 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	121	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	132	12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	146	18:49	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	139	24:48	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	131	30:38	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	135	36:15	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	140	42:10	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	144	48:07	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	141	53:44	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	145	1:00:19	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	141	1:06:11	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	137	1:12:14	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	133	1:17:57	13,00 km
14	1,00 km	6:36	6:36	147	1:24:34	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	143	1:30:34	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	135	1:36:02	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	140	1:41:28	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	148	1:46:51	18,00 km
19	0,43 km	2:08	4:58	143	1:48:59	18,43 km

annons