Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Eriksson
1964 • Linköping
Nya området
Söndag 14 september 2025 07:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,83
km
Distans
50:59
Tid
5:46
min/km
Snitt
123
Snittpuls
141
Maxpuls
156
Stegfrekvens
21
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Novablast 6
Total distans:
44:18:28
443 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
107
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
114
11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
117
17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
121
23:12
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
122
28:56
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
129
34:34
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
132
40:14
7,00 km
8
1,00 km
5:58
5:58
132
46:12
8,00 km
9
0,83 km
4:47
5:47
136
50:59
8,83 km
annons
