Löpning 2025-09-15

Måndag 15 september 2025 17:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Transportlöpning hemåt. Hoppade på bussen i Sandbäcken. Hade tänkt ett par kilometer till, men tajmade bussen bra där.

11,62 km
Distans

1:19:40
Tid

6:51 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

154
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	120	6:49	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	143	13:12	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	153	19:49	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	144	26:28	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	142	33:01	5,00 km
6	1,00 km	6:47	6:47	152	39:48	6,00 km
7	1,00 km	8:04	8:04	151	47:52	7,00 km
8	1,00 km	6:50	6:50	152	54:42	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	149	1:01:31	9,00 km
10	1,00 km	7:28	7:28	145	1:08:59	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	142	1:15:35	11,00 km
12	0,62 km	4:06	6:35	144	1:19:41	11,62 km

annons