Eftermiddagspass

Tisdag 16 september 2025 17:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,11 km
Distans

39:09
Tid

5:30 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

289 watt
Effekt

27 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	116	5:50	1,00 km
2	0,68 km	4:10	6:06	121	10:00	1,68 km
3	1,00 km	4:48	4:48	143	14:48	2,68 km
4	0,24 km	1:12	4:54	148	16:00	2,92 km
5	0,29 km	2:00	6:52	138	18:00	3,22 km
6	1,00 km	4:55	4:55	137	22:55	4,22 km
7	0,21 km	1:05	5:07	140	24:00	4,43 km
8	0,28 km	2:00	7:01	133	26:00	4,71 km
9	1,00 km	4:47	4:47	141	30:47	5,71 km
10	0,25 km	1:13	4:46	145	32:00	5,96 km
11	1,00 km	6:16	6:16	131	38:16	6,96 km
12	0,14 km	0:53	6:15	125	39:10	7,11 km

annons