Kvällspass

Tisdag 16 september 2025 19:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,49 km
Distans

55:14
Tid

5:16 min/km
Snitt

148
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

134 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	118	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	135	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	148	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	149	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	154	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	155	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	153	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	154	41:39	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	151	47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	153	52:35	10,00 km
11	0,49 km	2:40	5:26	156	55:15	10,49 km

annons