annons

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Brantevik

Lördag 13 september 2025 09:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

1:02:11
Tid

6:12 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Skor

Brooks Trace 2, strl 40,5

Total distans:

121:09:12

1134 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	131	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	141	11:54	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	147	17:57	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	148	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	142	30:26	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	141	36:47	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	143	43:17	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	146	49:25	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	154	55:29	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	153	1:02:03	10,00 km
11	0,02 km	0:08	5:49	145	1:02:11	10,02 km

annons