Löpning 2025-09-16

Tisdag 16 september 2025 17:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,18 km
Distans

51:17
Tid

5:35 min/km
Snitt

160
Snittpuls

175
Maxpuls

160
Stegfrekvens

346 watt
Effekt

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	147	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	155	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	158	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	158	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	163	28:11	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	163	33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	161	39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	165	44:52	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	171	50:11	9,00 km
10	0,18 km	1:06	6:16	173	51:18	9,18 km

annons